护理婴幼儿白癜风要不要吃黑色素含量高的食物

家里有婴幼儿得白癜风的家长，肯定特别操心孩子的饮食问题。毕竟孩子小，身体还在发育，又得了这么个难缠的病，就想通过饮食好好调理调理。最近啊，就有很多家长问，护理婴幼儿白癜风的时候，要不要给孩子吃黑色素含量高的食物呢？今天咱们就来聊聊这个事儿。

先了解下婴幼儿白癜风

婴幼儿白癜风是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，简单说就是皮肤上的黑色素细胞出问题了，导致皮肤出现白斑。这病发病原因挺复杂的，有遗传因素，要是家里有人得过白癜风，那孩子得病的几率可能就会高一些。还有自身免疫系统疾病，免疫系统乱套了，也可能攻击黑色素细胞。另外，环境因素也不能忽视，比如皮肤过度暴晒，紫外线太强就会加速黑色素细胞的消耗，让黑色素细胞提前“退休”，皮肤就出现白斑了。

黑色素含量高的食物有啥

咱们生活中常见的黑色素含量高的食物有不少，像黑芝麻、黑豆、黑木耳这些。这些食物颜色黑，就是因为里面含有大量的黑色素、花青素这些物质。很多人觉得，既然白癜风是黑色素细胞出问题了，那多吃点含黑色素的食物，不就能补充黑色素，让皮肤变回来了吗？其实啊，这个想法虽然有一定道理，但并不完全准确。

吃黑色素含量高的食物有用吗

• 从理论上来说，这些黑色食物里含有的黑色素、花青素等物质，进入人体后，可能会帮助提升酪氨酸酶的活性。酪氨酸酶是黑色素合成过程中一个很重要的酶，它活性提高了，就有利于黑色素的合成，对白癜风的治疗有一定的好处。而且，黑色素和花青素还具有抗氧化能力，能帮助人体清除体内的自由基，减少对细胞的损伤。

• 另外，不少白癜风患者都有贫血现象，而黑色食物中的铁物质含量很高，经常吃可以改善营养性贫血。铁物质在黑色素的合成上也有一定的作用，所以从这方面来看，吃黑色食物对白癜风患者确实有一定的益处。

• 不过呢，石家庄远大中医皮肤病医院的医生提醒大家，虽然这些食物含有黑色素，但并不能直接恢复皮肤上已经损失的黑色素细胞。白癜风是由于皮肤色素细胞的损失而导致的白斑，黑色素含量高的食物无法直接让这些细胞重新“工作”起来。

婴幼儿白癜风饮食注意事项

• 虽然黑色食物对白癜风患者有一定的好处，但在给婴幼儿吃的时候，也要注意适量。毕竟孩子小，消化系统还不完善，吃太多可能会引起消化不良。而且，也不能只盯着黑色食物吃，饮食要均衡，营养要全面。

• 除了黑色食物，还可以适当给孩子吃些富含锌、铜元素、酪氨酸和矿物质丰富的食物，比如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。这些食物对促进黑色素的形成和白癜风的愈合恢复也有帮助。

• 但有些食物要尽量少吃或者不吃。比如富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，像黄瓜、番茄、橙子、柚子等。维生素C能够使机体内的血清铜以及血清铜氧化酶的成分降低，从而使酪氨酸酶的活性降低，进而对黑色素的形成起到一定的抑制作用。过多食用维生素C食物可能会促进白斑部位的皮肤颜色变深，不利于疾病恢复。

• 辛辣刺激性食物和含草酸的食物也要避免，这些食物可能会刺激皮肤，加重病情。另外，海鲜类食物最好也别给孩子吃，有些孩子对海鲜过敏，吃了之后可能会引起身体不适，影响病情。

饮食只是辅助，综合护理更重要

石家庄远大中医皮肤病医院的医生表示，饮食调整只是护理婴幼儿白癜风的一个方面，不能完全依赖饮食来治疗疾病。在日常生活中，还要注意其他方面的护理。

• 保证孩子充足的睡眠时间，避免过度劳累。睡眠对孩子的身体发育和病情恢复都很重要，充足的睡眠可以让身体得到充分的休息，有利于黑色素的合成。

• 注意皮肤的护理，避免使用刺激性的洗护用品。孩子的皮肤比较娇嫩，使用刺激性大的洗护用品可能会损伤皮肤，加重病情。选择温和、无刺激的洗护用品，保护好孩子的皮肤。

• 家长还要关注孩子的心理状态。白癜风可能会影响孩子的外貌，让孩子产生自卑心理。家长要多鼓励孩子，给孩子树立信心，让孩子保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。

总之，护理婴幼儿白癜风的时候，可以适当给孩子吃些黑色素含量高的食物，但要注意适量，不能只靠吃这些食物来治疗疾病。饮食要均衡，营养要全面，同时还要注意其他方面的护理。如果孩子的病情比较严重，一定要及时带孩子到石家庄远大中医皮肤病医院这样的专业医院就诊，听从医生的建议进行治疗，这样才能让孩子早日康复。